
9개월 25일 남아
5시간 전
아침 첫수유 240 두시간 뒤 이유식 120먹고 낮잠을 자는데 첫 이유식을 잘 먹지 않으려고하는데 이유식 후 수유로 변경해도 괜찮나요?
그리고 두번째 이유식 170~180 세번째 이유식 180 막수 270으로 마무리 하고 있습니다. 잘 섭취하고 있는건가요?


김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요.
이유식과 수유 순서는 아기의 식욕에 맞게 조정하셔도 괜찮고, 현재 하루 전체 섭취량도 적절한 편입니다.
아침에 수유 240ml을 충분히 먹고 나면 배가 불러서 이유식을 덜 먹으려 하는 건 이 시기에 흔한 일이에요. 걱정하지 않으셔도 됩니다. 이유식을 먼저 주고, 부족한 만큼 수유로 보충하는 방식으로 바꾸셔도 괜찮습니다. 아기가 배고플 때 이유식을 먼저 접하면 더 적극적으로 먹는 경우가 많아요. 아이의 반응을 보시면서 천천히 조정해 보세요.
현재 하루 식사량을 보면, 이유식 3회(120ml, 170-180ml, 180ml)와 수유 2회(240ml, 270ml)로 잘 구성되어 있어요. 8-12개월 시기 권장 식사 패턴에 비추어 전반적으로 잘 먹고 있는 편입니다. 다만 분유는 12개월까지는 하루 500ml는 섭취하는게 권장되므로, 분유는 현재 양을 유지해주세요. 혹시 이유식 양이 늘어나면서 분유양이 줄어서 하루에 500ml이하로 먹게 된다면, 이유식 양을 더 늘리지 마시고 지금 먹는 양으로 유지해주세요.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




