안녕하세요.

식사량이 적은 가장 큰 원인은 스케줄 구조에 있을 가능성이 높습니다. 현재 이유식과 수유를 바로 붙여서 주고 있는데, 이유식을 30~60g만 먹어도 수유로 배를 채울 수 있으니 아이 입장에서는 이유식을 굳이 더 먹을 이유가 없습니다. 이유식을 적게 먹는데도 몸무게가 상위권이라는 것은, 모유로 충분히 영양공급을 해왔을 가능성이 커 보입니다.

우선 이유식과 수유를 조금씩 분리해주시고, 수유량을 줄여나가보세요. 이유식 직후 바로 수유하지 마시고 12시간 간격을 주거나, 반대로 이유식 전 수유를 앞당겨 어느 정도 소화된 뒤 아기가 이유식을 먹을 수 있도록 해보시면 어떨까요. 최종적으로는 수유와 이유식은 완전히 분리해주시고 각각 23시간 정도 간격을 두고 진행해주시는게 좋습니다. 수유량을 어느 정도 조절해주시면 이유식 양은 자연스레 늘어날 것입니다.

죽 형태보다 입자감 있고 되직한 질감을 선호하는 아기들이 있습니다. 말씀하신 것처럼 유아식을 시작하기에는 이른 시기이므로, 일반밥보다는 무른밥 형태로 주시는게 좋습니다. 지금 먹고 있는 이유식의 입자감을 올려주시거나, 무른밥에 반찬 조합으로 이유식을 제공해보는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 조미김은 나트륨이 있어 매일 주시기보다는 가끔 흥미 유발용으로 활용하시고, 무조미김이나 무염반찬을 같이 제공해주시는게 좋습니다.

한 가지 더 말씀드리면, 모유수유 중이고 이유식 섭취량이 적은 상태에서 별도 철분 보충이 없다면 철결핍빈혈이 생길 수 있습니다. 증상이 없어도 확인이 어려운 경우가 많으며, 빈혈때문에 이유식을 안먹는 경우도 흔하니, 가까운 소아청소년과에서 빈혈 관련 상담이나 검사를 한 번 받아보시는 것을 권합니다.

감사합니다.