8개월 17일 남아
10일 전
- 자주가는 소아과 선생님께서 굳이 분유 바꾸지 않아도 된다고 하셔서 현재 1단계 분유 유지하고 있는데 분유 졸업때까지 1단계 계속 먹여도 될까요?
(현재 하루 이유식2회 각 180-200g, 분유3회 각 200-240ml내외로 하루총량 640정도 유지중이며 다른 발달 문제 특별히 걱정되는건 없습니다) - 계란 노른자 흰자 다 통과 후 한달 정도 먹었는데 갑자기 알러지반응이 있어서(두드러기, 구토) 병원 진료 후 선생님께서 한달 뒤 다시 처음부터 시도해보라 하셨는데 지금이 한달 되었어요. 노른자부터 다시 시도하면 될까요? - 3끼 늘린 후 오트밀포리지를 아침에 많이들 주시던데 괜찮은가요? - 아이가 소화 하고 있다면 이유식을 한끼에 200그람도 먹여도 되나요? 소고기는 얼마나 줘야 적절한가요?
김복기 전문의·조선영 영양사
안녕하세요.
키 70cm, 체중 9.6kg이면 체중은 또래보다 조금 큰 편이고 키는 평균 수준입니다. 전반적으로 잘 크고 있는 상태입니다.
1단계 분유 유지
담당 소아과 선생님께서 직접 확인하고 유지해도 된다고 하셨다면 그 판단을 따르시는 것이 맞습니다. 1단계와 2단계 분유의 차이는 일부 영양소 구성의 미세한 차이이며, 이유식이 잘 진행되고 있는 상황이라면 임상적으로 큰 차이가 없습니다. 다만 이유식을 잘 못먹는 아기들은 2단계로 바꾸는 것을 좀 더 권장합니다. 이유식이 자리를 잡으면서 분유의 역할은 점차 줄어들기 때문에 단계를 바꾸지 않고 졸업까지 유지하셔도 됩니다.계란 재도입
소아과 선생님 지침대로 노른자부터 소량으로 다시 시작하시면 됩니다. 완전히 익힌 노른자 1/4 정도를 집에서 낮 시간에 시도하고, 4~24시간 이상 반응이 없으면 점차 양을 늘린 뒤 흰자 단계로 넘어가시면 됩니다. 이전에 두드러기와 구토가 있었으므로 첫 시도는 특히 소량으로, 관찰 시간을 충분히 두시는 것이 중요합니다.오트밀 포리지
8개월에 오트밀은 문제없습니다. 철분과 식이섬유가 풍부해 아침 이유식으로 좋은 선택입니다. 다만 오트밀도 처음 도입 시에는 소량부터 시작해 반응을 확인하신 뒤 양을 늘리시는 것을 권합니다. 현재 계란 알레르기 이력이 있으므로 오트밀 도입도 집에서 낮 시간에 단독으로 처음 시도하시는 것이 좋습니다.1회 200g 및 소고기 적정량
보통 8개월 아기들은 한 끼에 100120g 정도 먹습니다. 아기가 스스로 먹고 배부름 신호(고개 돌리기, 입 다물기 등)를 보이지 않는다면 200g까지 먹여도 됩니다. 제공량보다 아이의 포만 신호를 기준으로 삼으시는 것이 좋습니다. 소고기는 이 월령 기준 하루 2030g을 목표로 하시면 적절합니다.
감사합니다.
