
7개월 15일 남아
10일 전
쌀미음 50g으로 처음 시도했는데 범보의자를 싫어해서 그런지 잘먹다가 도중에 거부반응을 보였습니다 그래도 다먹긴 했는데 어떻게 먹이는게 좋으며, 처음 먹는 양을 얼마나 먹야야하는건가요?
그리고 쌀미음 순으로 단계를 어떻게 먹여야하는지 궁금하고 한가지 재료로 몇일간격으로 알레르기 검사를 해야하는지도 궁금합니다..


김복기 전문의·조선영 영양사
안녕하세요.
처음 이유식을 시작한 아기는 보통 2050g 정도 먹고, 차츰 양이 늘면 5070g 정도까지 먹게 됩니다. 처음 먹었는데 50g 다 먹었다면 굉장히 잘 먹은편입니다. 초기 단계는 아기가 음식물을 처음 접하고 적응해나가는 기간이니, 굳이 양을 정해서 억지로 다 먹이실 필요는 없습니다. 먹은양이 적더라도 아기가 중간에 거부한다면 더 먹이지 않으셔도 됩니다. 한 스푼에서 두 스푼 정도 수유 전이나 후에 먹여보시고, 아기가 적응해나갈수록 양을 자연스럽게 늘려가시면 됩니다.
쌀미음 이후로 새로운 재료는 한 번에 한 가지씩만 추가해주시고, 23일 정도는 먹어본 재료만 먹이시면서 알레르기 반응이 없는지 관찰해주시면 됩니다. 알레르기 반응이 늦으면 23일 뒤에 올라오기도 합니다. 이 기간 동안 새로운 식재료를 여러 가지 먹어봤다면, 원인 식품이 무엇인지 파악하기 어려울 수 있습니다. 알레르기 가족력이 딱히 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 주요 알레르기 유발 물질인 고기, 달걀, 콩, 생선류는 반드시 단독으로 테스트하시길 바랍니다.
감사합니다.




