안녕하세요.

지금 단계에서는 하루 1회 이유식으로 충분합니다. 서두르지 않으셔도 돼요.

161일차에 쌀미음을 시작하셨고, 아이가 잘 받아먹으면서 이상 반응 없이 적응하고 있다니 좋은 출발이에요.

이유식을 막 시작한 시기에는 하루 1회로 충분합니다. 이유식 초기에는 영양 보충보다는 숟가락과 새로운 음식에 익숙해지는 연습이 더 중요하거든요. 아이가 이유식에 충분히 적응하고, 한 가지 식재료에서 다양한 식재료로 넓혀가면서 자연스럽게 횟수를 늘려가시면 됩니다. 갑자기 양과 횟수를 늘리면 이유식을 거부하게 되는 아기들이 간혹 있으니까요.

보통 이유식 시작 후 1-2개월 정도 지나면 하루 2회로 늘리고, 8-9개월쯤에는 3회까지 진행하는 것이 일반적인 흐름입니다. 지금은 쌀미음에 잘 적응하고 있으니, 다른 곡물이나 채소 등 새로운 식재료를 하나씩 시도해 보시는 것이 다음 단계입니다.

수유량도 하루 850-900cc 정도로 이 월령에 적절하게 유지하고 계세요. 이유식 양이 늘어나면 수유량은 자연스럽게 줄어들게 되니, 지금은 수유를 주된 영양 공급원으로 유지하시면서 이유식은 천천히 늘려가시면 됩니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.