안녕하세요.

이유식 시작이 조금 늦었더라도, 아이의 속도에 맞춰 천천히 진행하시면 됩니다.

아이가 이유식을 잘 안 먹으니 걱정이 많으시죠. 6월에 시도했다가 7월에 다시 시작하셨으니, 사실상 본격적으로 이유식을 시작한 지 한 달 정도 된 셈이에요. 아이가 울거나 고개를 돌리며 거부할 때는 억지로 먹이기보다, 잠시 쉬었다가 다시 시도하는 것이 좋은데, 그렇게 하고 계신 거니까 잘하고 계세요.

중기 이유식 전환 시점

중기로 넘어가는 시점은 달력 나이보다 아이가 현재 단계에 얼마나 익숙해졌는지가 더 중요합니다. 지금 20g을 겨우 먹고 있다면, 먼저 초기 이유식에 충분히 적응하는 것이 우선이에요. 숟가락을 자연스럽게 받아들이고 입에 넣은 음식을 잘 삼킬 수 있게 되면, 그때 질감을 조금씩 올려보시면 됩니다. 일반적으로 7~8개월 무렵부터 부드럽게 익힌 음식이나 입에서 쉽게 녹는 질감을 시도해볼 수 있지만, 이것도 아이가 준비되었을 때 하시면 돼요.

횟수 늘리기

이유식 횟수를 하루 1회에서 2회로 늘려보시는 것도 좋은 방법입니다. 처음엔 안먹던 아기들도 비슷한 질감의 음식에 자주 노출되면서 익숙해지면 조금씩 먹는 냥이 늘기도 하니까요.

분유양은 약간 많을 수 있어요

이 시기의 아기들은 분유를 하루에 약 600900ml정도 먹는 아기들이 많습니다. 물론 분유를 적게(600ml정도) 먹는 아기들은 이유식을 잘 먹는 아기들이 많긴 합니다. 현재 분유양이 8001000ml를 하루에 먹는다면, 800ml정도면 적당해보이고 1000ml는 좀 많은 편입니다. 분유양이 많으면 아기 배가 고프지 않아서 이유식을 잘 먹기가 어려우니까요. 가능하면 분유는 800ml(160씩 5번)정도로 유지해주세요. 이유식 양이 늘어나게 되면 분유양은 자연스레 더 줄어들기도 합니다.

이유식 초기에는 "맛보기"와 "식사 경험에 익숙해지기"가 주된 목적이고, 아이마다 적응 속도가 다르거든요. 매 식사 때 아이가 배고파하는 신호와 그만 먹겠다는 신호에 맞춰주시면서, 편안한 분위기에서 조금씩 진행해 보세요.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.