
10개월 8일 남아
5일 전
신생아시기부터 먹는걸 좋아하는 아기인데 이유식 섭취량이 적습니다.
다른건 다 잘 먹는걸 보면(계란 치즈 과일 등 작게 ) 입자감을 크게 줘봐야 하나 싶은데 완료기 이유식을 먹어도 될까요? 후기 먹은지 한달 넘었고 이는 8개 났습니다 [식사 정보] 분유(모유): 1회 240-280cc, 하루 2회 이유식: 1회 120-130g, 하루 3회


김복기 전문의·조선영 영양사
안녕하세요.
현재 섭취량이 크게 부족하지는 않아요. 완료기는 천천히 시도해보셔도 좋습니다
계란이나 치즈, 과일을 작은 조각으로 잘 먹고 있다니, 아이가 씹고 삼키는 능력이 이미 잘 발달하고 있는 것 같습니다. 후기 이유식을 한 달 넘게 진행하셨고, 이도 8개나 났다면 완료기 질감을 시도해볼 수는 있는 시기입니다. 다만 완료기는 후기보다도 질감이 있는 편이라서 보통 12개월정도 되어야 잘 먹는 아기들이 많습니다. 지금 급하게 변경하면 게워내거나 구역질을 하는 경우도 있으니 천천히 시도해보시고, 잘 먹는다면 그때 완료기로 완전히 전환하시면 됩니다.
이 시기 아기들의 섭취량은, 이유식은 보통 1끼에 100150g씩 3회, 분유는 하루에 약 500700ml정도입니다. 이유식양 자체는 무난한 편이며, 분유양도 하루 500ml정도 먹으면 충분하니 전체적으로 무난한 편입니다. 분유는 500ml이하라면 다소 부족할 수 있으니, 12개월까지는 500ml이상 섭취하도록 유지해주세요.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




