안녕하세요.

이유식을 잘 먹으면서 분유량이 줄어드는 것은 자연스러운 변화이지만, 하루 총 320cc 정도라면 조금 보충해 주시면 좋겠습니다.

이유식을 3회나 잘 먹고 있다니, 잘 키우고 계시네요. 9개월 아기가 이유식을 한 끼에 160g씩 먹으면서 분유를 덜 찾게 되는 건 이 시기에 흔히 볼 수 있는 변화예요. 이유식에서 영양을 많이 얻기 시작하면서 자연스럽게 생기는 현상이거든요.

다만 이 시기 하루 분유 권장량은 대략 500-700ml 정도입니다. 분유는 이유식만으로 채우기 어려운 칼슘이나 비타민 D 같은 영양소를 공급하는 역할을 하기 때문에, 돌 전까지는 어느 정도 유지해 주시는 것이 좋습니다. 현재 하루 320cc 정도라면 다소 부족한 편이에요.

분유량을 자연스럽게 늘려 볼 수 있는 방법을 몇 가지 안내드릴게요.

• 이유식과 분유 시간 간격을 조정해 보세요. 이유식 직후보다 1-2시간 정도 여유를 두면 분유를 더 잘 먹을 수 있습니다.
• 현재 2회 수유를 유지하면서 1회당 양을 조금 늘려 보시거나, 기상 직후나 취침 전에 짧은 수유 1회를 추가해 보시는 것도 좋은 방법이에요.
• 이유식에 분유를 넣어 조리하는 것도 자연스럽게 분유 섭취를 늘리는 데 도움이 됩니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.