7개월 8일 남아
12일 전
현재 221일 7개월이고 이유식은 만 6개월 되자마자 시도했습니다.
한 달 넘게 이유식을 아예 먹지 않아요. 어쩌다가 입에 들어가면 마치 더러운게 입에 들어왔다는 듯이 몸서리치며 죄다 뱉어냅니다. 뭐 어쩌다가 삼켜서 총 5g정도 먹는 거 같아요..ㅎ *입자감 조절 *온도 조절 *모유 섞어서 주기 *시판 먹이기 *이유식 먹는 위치바꿔 먹이기 *거부감 너무 심하면 3일정도 쉬기 할 수 있는 거 다 해봤는데 여전히 안먹어요. 먹이는 걸 목표로 하는 것보단 밥 먹는 연습한다고 생각하면 된다고들 해서 그렇게 생각해왔지만 오늘은 토까지 하니 속상하네요ㅠ <일단 궁금한 건> 1. 모유수유 아기인데 이유식을 아예 안 먹으니 철분제를 따로 먹여야 할까요? 2. 계속 안먹는데 중기로 넘어가도 될까요? 아니면 먹을때까지 초기 이유식 단계로 계속 먹여야하나요?ㅠ
김복기 전문의·조선영 영양사
안녕하세요. 한 달 넘게 다양한 방법을 시도하셨는데도 이유식 거부가 계속되고, 토까지 하니 정말 속상하셨을 거예요. 두 가지 궁금하신 점에 대해 말씀드릴게요.
이유식을 거의 먹지 못하는 상황이라면 소아과에서 철분제 처방을 먼저 받으시고, 단계 전환보다 음식에 천천히 익숙해지는 과정을 우선해 주세요.
철분 보충
모유수유 아기는 태어날 때 가지고 나온 철분 저장량이 보통 생후 6-9개월 사이에 소진됩니다. 만 6개월 이후에는 모유만으로 철분 요구량을 충족하기 어렵기 때문에, 이유식을 통해 철분이 풍부한 음식을 먹는 것이 중요합니다.
지금처럼 이유식을 거의 먹지 못하는 상황이라면 소아과 진료를 받으시고 아기 체중에 맞는 정확한 용량으로 처방받으시는 것이 좋습니다.
이유식 단계 진행
지금은 초기-중기 단계 구분보다 아기가 음식 자체를 받아들이는 것이 우선이에요.
아기가 음식이 입에 들어오면 몸서리를 치고 뱉어내는 반응은 일반적인 까다로운 식성과 조금 다를 수 있어요. 보통의 편식은 반복 노출하면 점차 익숙해지지만, 이 정도의 강한 거부 반응이 한 달 넘게 지속된다면 단순히 반복하는 것만으로는 개선이 어려울 수 있습니다.
이런 경우 음식을 바로 입에 넣기보다, 음식을 보고 냄새 맡고 손으로 만져보는 단계부터 아기 속도에 맞춰 천천히 진행해 보세요. 아기가 직접 음식을 만져볼 수 있게 해주시고, 거부하면 그 단계에서 멈추었다가 다음에 다시 시도하시면 됩니다. 지금 시도하고 계신 방법들은 좋은 방향이에요. 다만 토까지 하는 정도의 강한 거부가 계속된다면, 이 부분에 대해서도 병원 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.
