
아이 정보 없음
13일 전
안녕하세요.
이유식양 아침200 점심185 저녁180 총 560 입니다. 아주 잘먹고 두번째 끼니부터는 다먹어가면 울기 시작해요. 아기 키74 몸무게90kg입니다. 여태까지 따로 알레르기 반응 없었습니다. 로하스밀 완료기 평균 아기 450그람 먹는다는 글을 봤는데 저희 아이 지금 먹는양 괜찮은지 여쭤보아요. [식사 정보] 분유(모유): 1회 60cc, 하루 1회 이유식: 1회 180g, 하루 3회

조선영 영양사
안녕하세요. 이유식을 아주 잘 먹는 아기라 기특하시면서도, 혹시 너무 많이 먹는 건 아닌지 걱정되셨을 것 같아요. 월령을 말씀해주시지 않아서, 12개월 기준으로 답변 드리겠습니다.
우선 현재 먹고 있는 이유식 양은 완료기 기준으로 적정한 범위입니다. 아기마다 체격, 소화력, 활동정도가 다르기 때문에, 요구량은 달라질 수 있습니다. 다만 현재 수유량은 60cc로 아주 적은편입니다. 돌 이후에는 우유를 하루 400-500cc 정도 섭취하는 것을 권장 드립니다. 우유는 치즈나 무가당 요거트로도 대체가 가능합니다. 만약 돌 이전이라면, 수유도 여전히 주요 영양원이기 때문에 500-600cc 정도로 조정이 필요합니다.
두 번째 끼니부터 다 먹어갈 때 우는 모습은 아직 배가 고프다는 신호일 가능성이 높습니다. 수유가 60cc뿐이면 이유식이 560g이라도 전체적으로 부족한 상태일 가능성이 있고, 그래서 그릇이 비는 것을 보고 아쉬워서 우는 것일 수 있습니다. 물론 아이가 단순히 식사가 끝나는 상황 자체를 싫어하는 경우도 있습니다. 아기가 음식 쪽으로 몸을 기울이거나 손을 뻗는 것은 배고픔의 표현이고, 고개를 돌리거나 입을 다무는 것은 배부르다는 표현입니다. 아기가 더 먹고 싶어 하는 모습이라면 조금 더 주셔도 괜찮습니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




