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5개월 18일 여아

13일 전

쌀미음 - 녹미미음 - 한우미음

다음에 식단을 잘 모르겟어요ㅠㅠ 도오ㅓ주세요ㅠㅠ 그리고 계란 땅콩 밀 알레르기는 언제쯤하는게 좋을지 좀 가르쳐주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ

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김복기 전문의·최수현 영양사

안녕하세요.
초기1식 정기 배송으로 구매하셔서 아기한테 적정량에 맞게 제공해주시면 됩니다!
아기가 아직 조금밖에 먹지 못한다면 3-4팩 낱개로 구매하셔도 되고요.
이번주 식단은 한우미음, 닭가슴미음, 청경채미음, 양배추미음, 감자미음, 뉴그린미음, 귀리미음입니다! 참고부탁드려요~

계란과, 밀, 땅콩 등의 알레르기 테스트는 이유식 초기(만 6개월이 되는 시점)부터 시작해주시면 됩니다.

  1. 밀가루의 경우 이유식 시작 후 쌀, 고기, 채소, 과일 등을 먼저 적응 시킨 다음에 만7개월이 되기 전에 시작해주세요~
    밀가루의 경우 중요한 알레르기 유발 식품이기 때문에 쌀미음에 밀가루를 단독으로 소량 섞어서 가열 후에 제공해주세요. 아니면 물 10ml에 밀가루 한 꼬집을 넣어서 섞어주고 전자레인지에 30초씩 2번 돌려서 풀죽의 형태로 만들어서 테스트 해주셔도 됩니다.
  2. 계란의 경우에는 완전히 익힌 노른자를 미음에 섞어서 테스트 해주시고, 이상 반응이 없다면 1-2주 지나서 흰자로 테스트해주세요. 노른자에 알레르기가 없다면 노른자와 흰자를 구분하지 않고 완전히 익힌 후 으깨서 진행해주셔도 됩니다.
  3. 땅콩의 경우에도 가능하면 만 7개월 이전에 시작해주세요. 100% 원물 땅콩버터 소량을 뜨거운 물에 개어서 소스 형태로 주거나, 쌀미음에 섞어서 제공해주셔도 됩니다!

새 음식을 줄 때에는 오전에, 소량부터 시작해주세요~
테스트 이후 발진, 구토, 설사 등의 반응이 일어날 경우에는 음식을 바로 중단하고 소아과에서 확인을 받아주세요.
위와 같이 알레르기 표시사항에 등록된 식품 품목들은 각별히 신경 써서 진행해주시고, 처음 시작하실 때에 여러가지 음식을 같은 날 테스트하시지는 마시고, 적어도 2-3일 이상의 간격을 두고 하나씩 추가하면서 아기의 상태를 꼼꼼히 살펴주세요~

감사합니다~

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