
11개월 28일 여아
8시간 전
지금 완료기먹이고 있습니다.
이제 한3일정도되었구요. 아직까진 물을 좀넣어서 묽게해줘야 잘먹는데 이렇게 먹여도 괜찮을까요? [식사 정보] 분유(모유): 1회 200cc, 하루 2회 이유식: 1회 180g, 하루 3회


김복기 전문의·조선영 영양사
안녕하세요.
완료기 시작 초기에 물을 조금 넣어 묽게 해주는 것은 괜찮습니다. 다만 점차 질감을 올려가는 것이 중요합니다.
완료기를 시작한 지 3일밖에 안 되셨으니, 아이가 적응할 수 있도록 물을 조금 넣어 먹이시는 건 충분히 괜찮은 방법이에요. 갑자기 질감이 확 바뀌면 아이가 거부할 수 있기 때문에, 이렇게 단계적으로 넘어가시는 게 오히려 자연스럽습니다.
아이가 익숙해지면 천천히 물의 양을 서서히 줄여가시고, 부드럽게 익힌 채소나 잘게 썬 고기, 과일 등 가족들이 식탁에서 같이 먹는 음식도 조금씩 시도해 보세요.
현재 분유 하루 2회(200cc씩)에 이유식 3회(180g씩)로 먹고 있으니 전체 식사량은 적절해 보여요. 완료기로 넘어가면서 자연스럽게 분유 비중은 줄고 식사 비중이 늘어나게 됩니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




