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8개월 3일 남아

9시간 전

저희애기가8개월이데

이유식양은 한끼에 120-130먹이고 분리수유하며 하루분유양이너무적어요 그래서 이유식양은 100으로줄이고 보충수유해야 하루에 분유양이500-600이되요 한끼 이유식양이100이며 갠찮나요? 다른애기들비해너무적게먹는것같아서걱정이에요 그리고 오전오후 이유식 메뉴를 다른거 줘도갠찮나요? [식사 정보] 이유식: 1회 100g, 하루 2회

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김복기 전문의·조선영 영양사

안녕하세요. 하나씩 설명드리겠습니다.

분유양과 이유식 양은 무난합니다

이유식 양을 조절하고 분유로 하루 500-600ml을 확보하셨다면, 8개월 아기에게 적절한 편입니다. 이유식 양이 다른 아기들에 비해 적은 건 아닌지 고민이 되셨을 거예요. 8개월이면 하루 2회 이유식에 분유를 병행하는 시기인데, 이 시기에 가장 중요한 것은 이유식과 분유를 합한 하루 전체 영양 섭취량입니다.

하루 분유 500-600ml에 이유식 100g씩 2회라면, 8개월 아기가 필요로 하는 영양을 충분히 채울 수 있는 범위입니다. 돌 전까지는 분유가 주된 영양 공급원으로 하루 500ml이상을 유지하시면 됩니다. 다만 아기 체중이 꾸준히 성장하는지는 정기적으로 확인해주세요.

오전·오후 메뉴를 다르게 해도 되나요?

네, 오히려 다양한 메뉴를 주시는 것을 권해드립니다. 여러 가지 식재료와 질감을 경험하는 것이 영양 균형은 물론, 아기의 구강 발달과 미각 형성에도 도움이 됩니다.

아기마다 먹는 양에는 개인차가 있어요. 다른 아기와 비교하기보다는 우리 아기의 성장 곡선이 꾸준히 유지되고 있는지가 더 중요한 지표입니다. 소변 횟수가 하루 6회 이상이고, 체중이 꾸준히 늘고 있다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.

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