
10개월 23일 남아
3일 전
아침에 분유 280과 이유식 100
점심 저녁에 이유식 200이상 먹고있습니다 근데 항상 이유식을 먹으면서 응가를 하고 변이 초록빛을 띌 때가 많습니다 그리고 이유식을 주자마자 씹지 않고 꿀꺽 삼킬때가 많아 걱정되는 부분도 있습니다 현재 완료기 이유식을 주고 있는데 이것도 입에 넣어주자마자 바로 삼킵니다. 고쳐야할 습관인지 어떻게 고쳐야 할지 문의드립니다 [식사 정보] 분유(모유): 1회 280cc, 하루 2회 이유식: 1회 200g, 하루 3회


김복기 전문의·조선영 영양사
안녕하세요.
이유식을 먹이면서 변 색깔이나 배변 패턴이 달라지면 신경이 쓰이시죠.
이유식을 먹으면서 바로 배변하는 것은 음식이 위(stomach)에 들어가면 대장(colon)이 반사적으로 움직이는 정상적인 반응이에요. 아기들에게 흔하고, 성장하면서 자연스럽게 줄어듭니다.
초록빛 변도 이 시기에 흔한 정상 변입니다. 담즙 색소가 장을 빠르게 통과하면 초록색을 띨 수 있는데, 아이가 잘 먹고 체중이 잘 늘고 있다면 걱정하지 않으셔도 돼요.
씹지 않고 삼키는 습관
아기가 씹고 삼키는 능력은 9~10개월쯤 되면 발달하기 시작하는데요, 아기가 씹어먹을 수 있는 질감보다 입자가 크면 씹지않고 그냥 삼킬 수 있어요. 현재 완료기 이유식을 주고 계신데, 완료기는 보통 12개월 전후 아기들이 먹는 질감이에요. 물론 그전에도 완료기를 잘 먹는 아기들도 있지만, 지금 아이가 씹지 않고 넘기고 있다면, 한 단계 질감을 낮춰서 씹는 연습을 충분히 한 뒤 올리는 것이 안전합니다. 또는 한번에 먹는 완료기 이유식 양을 부담없이 삼킬 수 있는 소량으로 조절해주시거나, 이유식 틈틈히 물을 조금씩 마시게끔 해서 부드럽게 먹을 수 있도록 도와주세요.
그 외 시도해 볼 수 있는 방법을 안내드릴게요.
- 음식을 작게 잘라서 주고, 아이가 큰 덩어리를 한 번에 입에 넣지 못하게 해 주세요
- 식사 중 항상 곁에서 지켜봐 주세요
- 부드럽지만 씹어야 하는 식감(잘 익힌 당근 조각, 두부 등)으로 씹기 연습을 해 주세요
- 보호자가 씹는 시범을 보여주면서 "냠냠 씹어요" 하고 유도해 주세요
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




