
아이 정보 없음
3일 전
안녕하세요.
이제 막 돌된 아기 이유식 문의 드립니다. 1. 완료기 시켜서 먹고 있는데 소아과에서 반찬 1가지씩 추가해서 먹이는 연습 하라고 하시더라구요. 여기 홈페이지 글에도 밥에 반찬1~2가지 먹이는 연습 하라고 되어있던데 지금 완료기 이유식이 맨밥이 아니고 한우나 야채 재료들이 들어있는데 여기에 반찬을 추가하면 너무 반찬만 많을까요? 따로 잡곡밥이나 쌀밥 해서 반찬을 추가해서 먹여야 할까요? 완료기&정기반찬으로 된 구성을 주문해서 완료기 이유식 120g에 반찬 20g정도씩 덜어줘 볼까 했는데 그렇게 해도 되는지 궁금합니다. 덮밥소스같은게 반찬일땐 따로 밥 지어서 줘야겠죠? 2 그리고 애기가 고기냄새에 민감한지 식감에 민감한지 고기반찬은 잘 안 먹고(죽 이유식으로 주면 먹고 따로 반찬으로는 안 먹음) 사과나 바나나 등 과일이랑 섞어주면 그나마 먹는데 이렇게라도 먹이는게 맞을까요? 계속 달달한 맛에만 눈뜰까봐 걱정돼서요.. 사실 하도 인터넷엔 무염해야한단 말이 많아서 완료기도 무염인 로하스밀 알게되어 주문한건데 반찬은 저염이던데 안 먹는 아기는 이렇게라도 간을 좀 해주는게 나은거겠죠? ㅜㅠ 3. 죽 이유식으로만 쭉 먹였어서 입자감 큰건 뱉는데 반찬들 보니 입자감이 있던데 잘게 잘라서 시도해봐야하나요? 아니면 바로 줘도 되는 정도인가요? 참고로 아기 이는 윗니4개, 아랫니2개 났어요! 4. 워낙 입이 짧은 아기라 그동안 보통 120g이 최대였고 최근 한달은 90g 겨우 먹었는데 병원에서 철분부족이 의심된다고 며칠전부터 철분제도 먹이고 있고 다행히 양도 120g 먹는걸로 늘긴했는데 철분이나 영양부족 걱정되어 소고기토핑같은걸 사서 이유식에 섞어줄지 아니면 여기서 파는 반찬같은걸 잘게 잘라서 줘야할지 지금 아기에게 맞는 방향 추천 부탁드려요! [식사 정보] 분유(모유): 1회 100cc, 하루 3회 이유식: 1회 120g, 하루 3회

조선영 영양사
안녕하세요. 돌이 되면서 이유식 전환, 고기 거부, 입자감까지 고민이 여러 가지 겹치셨을 텐데, 하나씩 말씀드릴게요.
반찬 병행과 입자감 적응
완료기 이유식에 국이나 반찬을 1-2가지 정도 함께 제공해주셔도 됩니다. 반찬을 추가한다고해서 따로 밥을 준비하실 필요는 없습니다. 완료기 이유식과 반찬을 같이 섭취하면, 여러 종류의 어육류, 채소를 섭취할 수 있어 좋습니다. 말씀해주신 것처럼 완료기 이유식과 반찬을 세트로 구매하셔서 함께 제공해주셔도 됩니다.
고기 거부
고기를 과일에 섞어서라도 먹는다면 지금은 그 방법을 활용하셔도 괜찮습니다. 과일의 단맛에 길들까 걱정되시겠지만, 과일은 자연 식품이고 이 시기 아이들이 단맛을 선호하는 건 자연스러운 반응입니다. 점차 과일 비율을 줄이면서 고기 자체 맛에 익숙해지도록 해주세요. 같은 음식도 여러번 접하다보면 받아들이게 되는 경우가 많습니다. 돌이 지났으면 저염 수준의 간은 괜찮습니다. 아기가 간을 했을 때 잘 먹는다면 소량 이용하셔도 됩니다.
반찬 입자감
로하스밀 반찬은 아기가 충분히 씹어 삼킬 수 있는 크기로 제조하고 있습니다. 다만 아기마다 씹기 능력과 발달 정도가 다르니, 아기가 먹기 힘들어 한다면 작게 잘라 제공해주세요.
철분보충
소고기, 돼지고기, 닭고기, 해산물, 콩 등 철분이 풍부한 식품을 매일 섭취하는게 중요합니다. 지금 아기가 죽 형태로는 고기를 먹으니, 소고기 토핑을 이유식에 섞어 주는 방법을 권장 드립니다. 반찬 입자감에 어느 정도 적응이 되면, 그때 반찬 형태의 고기도 자연스럽게 시도해보세요.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




