
8개월 12일 남아
3일 전
이유식 160미리씩 히루 2회
분유 200미리 3회 먹고 있어요 중기 먹이고 있는데 이유식 먹고도 배고파 하는데 그러면 후기로 넘어가는게 좋을까요? 아니면 양을 더 늘려야 하나요?


김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요.
8개월이면 이유식 횟수를 먼저 늘려보시고, 아이가 씹는 연습이 되어 있다면 후기 질감으로 자연스럽게 넘어가셔도 좋습니다.
아이가 이유식을 먹고도 배고파하는 모습을 보면 걱정이 되실 수 있는데, 이 시기에 먹는 양이 늘어나는 건 자연스러운 일이에요.
이런 경우 후기로 바로 넘어가기보다는, 이유식 횟수를 하루 3회로 먼저 늘려 보시는 것을 권해드립니다. 현재 이유식 2회, 분유 3회 구성이신데, 8개월이 넘으면 이유식을 하루 3회로 늘리고 분유는 2-3회로 조정하는 것이 일반적입니다. 1회 양을 무리하게 늘리는 것보다 횟수를 늘려주는 편이 아이 소화에도 부담이 적어요.
후기 이유식 전환은 보통 9개월 전후에 시작하는데, 아이가 잇몸으로 으깨서 먹을 수 있고 덩어리가 있는 음식을 잘 삼킨다면 8개월 후반부터 질감을 조금씩 올려보셔도 됩니다. 중기 이유식을 잘 먹던 아기도 후기로 일찍 넘어가면 질감에 적응이 어려워서 게워내는 경우도 많으니까, 천천히 진행해주세요.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




